图片来源：中国营养学会·中国居民膳食营养素参考摄入量（2023版）
最后一句话总结：肉类能提供丰富的营养，能帮助预防贫血、降低骨折风险、降低抑郁风险，吃对了还能更好地帮助减肥，真心建议女性朋友们适当多吃点。
编辑、一审：鲍柯潞 二审：杨月云 三审：王润
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新春伊始，我市各地组织开展一系列专场招聘活动，吸引众多返乡求职者就地就近就业，满足企业用工需求，助力企业高质量发展。日前，由市人社局、市妇联、宿马园区管委会共同主办的2025年“春风送岗 ‘职’面未来
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中国消费者报长春讯李帅晓记者李洪涛）为切实加强电动自行车安全监管工作，近日，吉林省临江市市场监管局邀请吉林省市场监管厅质量监督处、吉林省质检院机电所、吉林省质检院轻化所等单位的有关专家，现场指导电动自
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疆品南下，100吨新疆小白杏奔赴广东_南方+_南方plus进入六月，新疆小白杏成为当季“网红水果”。6月9日，新疆朴实农业专业合作社以下简称“朴实农业”）举行“疆品南下”活动，将5万单、超100吨小白
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近红外光谱区是 Herschel 在 1800 年进行太阳光谱可见区红外部分能量测量中发现的，为了纪念 Herschel 的历史性发现人们将近红外谱区中介于 780～1100nm 的波段称为Hersc
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2、听觉防护器的种类与选用选择合适的听觉保护器．能够为工作者提供适当保护。选择的依据主要是工作环境噪声的频率和声强级。生产和生活中，常用的听觉防护器有耳塞和耳套两种。(1)耳塞。耳塞是一种可反复使用的
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中国消费者报报道记者施本允）今年以来，浙江省绍兴市市场监管局努力践行食品安全“四个最严”要求，以助企惠民“十件实事”为抓手，扎实开展学校食材集中配送企业食品安全规范提升行动，打造了一批阳光透明、师生点
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4月30日，十四届全国人大常委会第十五次会议表决通过民营经济促进法，自2025年5月20日起施行。民营经济促进法共9章78条，包括总则、公平竞争、投资融资促进、科技创新、规范经营、服务保障、权益保护、
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【中国食品机械设备网 行业动态】近日，国家药品监督管理局发布《一图读懂中药饮片质量集中整治》，迅速霸占笔者的朋友圈。图中指出，为加强中药饮片监督管理，提高中药饮片质量，国家药品监督管理局自2018年8
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